“谷雨”剛至,作為二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣,也是春天一個(gè)節(jié)氣。谷雨時(shí)節(jié),肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾氣也處于旺盛時(shí)期,正是身體補(bǔ)益的好時(shí)機(jī)!谷雨養(yǎng)生正當(dāng)時(shí),一杯暖暖的營(yíng)養(yǎng)豆?jié){不妨了解一下。
“谷雨”剛至,作為二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣,也是春天一個(gè)節(jié)氣。谷雨時(shí)節(jié),肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾氣也處于旺盛時(shí)期,正是身體補(bǔ)益的好時(shí)機(jī)!谷雨養(yǎng)生正當(dāng)時(shí),一杯暖暖的營(yíng)養(yǎng)豆?jié){不妨了解一下。
作為一種老少皆宜的飲品,豆?jié){在歐美享有“植物奶”的美譽(yù),春秋季節(jié)喝豆?jié){,驅(qū)寒暖胃,營(yíng)養(yǎng)健康。但是,喝豆?jié){也要有講究,要想發(fā)揮豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,食用時(shí)還得注意一些小竅門(mén)。
豆?jié){作為大眾頗為熟悉的飲品,有一些食用禁忌也不容忽視!比如豆?jié){里不宜加紅糖,因?yàn)榧t糖里的有機(jī)酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合后可能產(chǎn)生變性沉淀物,破壞營(yíng)養(yǎng)成分,影響人體對(duì)豆?jié){中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。再比如自己制作豆?jié){在煮的時(shí)候易出現(xiàn)假沸現(xiàn)象,而假沸的豆?jié){中含有有毒物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝障礙,刺激胃腸道,甚至引起中毒癥狀!另外自己在選擇大豆原料時(shí)無(wú)法確保原料產(chǎn)地,再加之現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,如何快速獲得一杯營(yíng)養(yǎng)健康的豆?jié){呢?
為幫助大眾方便健康正確地食用豆?jié){,永和豆?jié){向廣大豆?jié){愛(ài)好者推出吾谷系列豆?jié){粉,加開(kāi)水沖調(diào)可快速還原一杯香濃豆?jié){,適應(yīng)不同人群的營(yíng)養(yǎng)需求。
永和豆?jié){吾谷黑豆?jié){粉,免去自己提前準(zhǔn)備大豆原材料等多步驟的麻煩,將黑豆、黑芝麻、黑米、黃豆四種原料精心搭配,輕松一泡便可享受一杯香濃豆?jié){,口感醇厚,香氣濃郁,享受豐富口味的同時(shí)也可攝入多種營(yíng)養(yǎng)。
對(duì)于不喜甜食或?qū)Ξa(chǎn)品甜度有要求的人士,永和豆?jié){吾谷系列還有純豆?jié){粉可供選擇。高蛋白質(zhì)無(wú)糖配方,可制作花式豆?jié){。如加入杏仁、果干等材料,香濃可口、營(yíng)養(yǎng)多樣;加入鹽、醬油、油條、蝦皮、紫菜、蔥花等制作咸豆?jié){;另外也可嘗試豆?jié){火鍋,豆?jié){奶茶等花式吃法,也都香的很。永和吾谷系列純豆?jié){粉,0膽固醇,不含反式脂肪酸,配料只有大豆,沖泡簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)美味,值得一試。
谷雨養(yǎng)生正當(dāng)時(shí),永和吾谷系列豆?jié){,美味營(yíng)養(yǎng)又方便,不妨安排一下吧。