近幾年,隨著消費者健康理念的不斷提升,各種養(yǎng)生新品不斷進入市場。添加了猴頭菇成分的餅干成為近年來逐漸風靡的“健康”食品。但是,猴菇餅干真的能養(yǎng)胃嗎?
隨著“猴菇餅干養(yǎng)胃”的說法越來越流行,市場上與猴菇有關(guān)的食品越來越多。記者在某電商網(wǎng)站上輸入“猴菇餅干”后,搜索到上百個產(chǎn)品,很多都是不廠家生產(chǎn)的,都宣稱猴菇餅干具有養(yǎng)胃的功效。
食物、食療、有本質(zhì)區(qū)別
猴頭菇,又叫猴頭菌,猴蘑,猴頭,猴菇,是中國傳統(tǒng)的名貴菜肴,更有“山珍猴頭、海味魚翅”“素中葷”之稱。
江蘇省南京市中醫(yī)院一位不愿意透露姓名的主治中醫(yī)師首先向科技日報記者簡要介紹了中醫(yī)對胃病的認識:“胃病的范疇非常廣泛,中醫(yī)里面分很多種類,心下滿、心下痛、、少、脅痛、痞、結(jié)胸等等,每種病名都可以涉及到胃部不適感,又不完全歸為胃病。每個病通常又按照陰陽表里寒熱虛實來分類型,不同病再結(jié)合不同類型,才能指導用藥。沒有一種藥,一個方子可以通治胃病!
再說到猴頭菇,這位主治中醫(yī)師表示:“猴頭菇到底屬于食物還是,從現(xiàn)在的文獻來看,它既是食物,也是,因為兩種都有記載。食物是用來充饑的,具有作用。從的角度看猴頭菇,有嚴格的要求。它的有效劑量、主要作用、副作用,是否有不良反應(yīng),適應(yīng)人群、禁忌癥、炮制劑型等都是有規(guī)定的,符合要求的用藥,才能達到的目的。沒有限制的用藥,是非法的。”
“食物、食療、是有本質(zhì)區(qū)別的,中醫(yī)里面沒有通治一個病的東西,要因人而異!彼f。
美國食品技術(shù)協(xié)會高級會員、科學松鼠會成員云無心則表示,“一般而言,蘑菇本身是一類比較好的食品。但猴頭菇胃病,并沒有可靠的科學依據(jù)。”
猴菇餅干只是普通食品
根據(jù)規(guī)定,如果是保健食品,外包裝上要有“藍帽子”標志,但記者查看了多個品牌猴菇餅干的外包裝,并未發(fā)現(xiàn)“藍帽子”。而根據(jù)《食品安全法》有關(guān)條例,普通食品是不能宣稱具有保健功能和疾病預防功能的。
同時,記者在多個品牌猴菇餅干的營養(yǎng)成分表上,只看到所有普通食品需標注的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉,卻并未發(fā)現(xiàn)其他營養(yǎng)素的標注信息。
即使添加了猴頭菇,猴菇餅干的主要成分也是淀粉、油、糖等,而且猴頭菇在干制的過程中是否會損失營養(yǎng)成分?這樣吃到消費者口中還能有多少有益的成分?
對此,云無心認為,直接吃猴頭菇來養(yǎng)胃都沒有可信的科學證據(jù)。討論猴菇餅干吃到消費者口中含有多少有益成分全無意義。
猴菇餅干賣點在哪里?當然是那句“養(yǎng)胃”的宣傳語。某品牌猴菇餅干在外包裝上標注“供胃病人群使用”,并建議胃病患者每天食用兩到三包。
對此,上述主治中醫(yī)師提出了質(zhì)疑!帮灨稍谛麄魃,提到了養(yǎng)胃的功效,提到了餅干的食用頻率,它暗示了消費者如果依照這種食用方法來吃餅干,就能夠控制胃病的發(fā)展,這有沒有經(jīng)過臨床驗證?有沒有科學依據(jù)?廠家有沒有做過科學對比試驗,觀察猴頭菇餅干(是產(chǎn)品而不是猴頭菇本身)對胃病患者各項癥狀的緩解情況?”
“假如說這種宣傳能夠被采信,那么有很多其他東西會走上神壇。比如說,大棗也有養(yǎng)胃補氣的作用,那么大紅棗餅干、大紅棗酸奶是不是也可以養(yǎng)胃?小麥能夠虛汗、盜汗,那么小麥面包、小麥餅干、小麥啤酒是不是可以改善虛汗,盜汗?赤豆能夠解毒、水腫,豆沙包是否可以減輕水腫?”他進一步解釋道,“同樣一種東西,作為食品和藥品發(fā)揮的作用是不同的,因為藥品有特殊的用法用量,有獨立的配伍。”
餅干高油高糖,不是健康食品
而某品牌猴菇餅干的包裝上卻建議胃病患者每天食用兩到三包,對于有胃病的患者來說,進食如此多高油高糖的餅干,是否對病情不利?
“首先說,所謂的猴菇餅干是按照普通食品申報的,宣傳養(yǎng)胃功能本來就涉嫌虛假宣傳。其次,即使是加了猴頭菇,這個餅干中的油、糖成分依然還是挺高的。不管是對什么人群,每天吃這么多都對健康不利!痹茻o心告訴科技日報記者。
國家二級公共營養(yǎng)師楊文嬌也曾在接受媒體采訪時表示,除去配料表中的猴頭菇成分外,猴姑餅干其余成分其實與普通餅干相差無幾,產(chǎn)品本身中也包含一些油類及脂肪,人們攝入有益成分的同時也會吸收對人體不益的成分,并不建議天天食用。
此外,上述主治中醫(yī)師也這樣假設(shè):“餅干是不健康食品,假設(shè)有人研究出現(xiàn)代餅干和的結(jié)合品,那么你可以想像,現(xiàn)在的醫(yī)院會處于什么尷尬的境地:沒有處方權(quán)的食品廠可以生產(chǎn)并銷售含的食品,有資質(zhì)的藥廠只能生產(chǎn)又難看又難吃的藥品劑型,這可能嗎?”