隨著飲料市場的不斷擴大，飲料的品種越來越多。其中，功能飲料，因為它抗疲勞、可以補充能量，一直備受廣大年輕消費群體的喜愛。近日，傳聞兒童不宜飲用功能飲料，嚴重時還會影響兒童的身體健康，危及兒童的生命危險。是真是假呢？

　　傳聞源于美國的一項統(tǒng)計數(shù)據(jù)，全美中毒控制中心接到逾5000例功能飲料致病案例，其中近半數(shù)病例發(fā)生在兒童身上。所以對兒童是否適宜飲用功能飲料產(chǎn)生了質疑，研究人員發(fā)表聲明，許多人出現(xiàn)嚴重副作用，如心律不齊或嚴重高血壓等。6歲以下的兒童往往是在不了解飲料的情況下喝的。
　　功能飲料一般含糖量很高，咖啡因含量至少相當于一杯咖啡的含量。但生產(chǎn)商往往宣揚飲料其他成分所具有的補充能量效果，這些成分包括�；撬�、左旋肉堿和天然氨基酸等。但是，盡管有這些“特殊混合物”，研究表明，功能飲料的提神效果并不比一杯咖啡更顯著。
　　功能飲料還可能造成嚴重副作用。2007年，密歇根兒童醫(yī)院兒科負責人史蒂文·利普舒爾茨開始注意到，有兒童和成年人飲用功能飲料后來急診室求診。他開始懷疑這是否會成為一種令人不安的新趨勢。他和同事開始跟蹤世界各地中毒控制中心的數(shù)據(jù)。
　　2011年，他和同事發(fā)表報告說，與功能飲料有關的病例呈暴增態(tài)勢，副作用包括心臟問題、肝損害甚至死亡。利普舒爾茨說，在另一項研究中，美國政府發(fā)現(xiàn)，2005年到2011年間，與飲用功能飲料有關的急診病例呈指數(shù)級增長。
　　現(xiàn)在，為了看看這種趨勢近來是否發(fā)生改變，利普舒爾茨與同事對2010年10月至2013年9月間全美中毒控制中心接到的病例報告進行了分析。他們發(fā)現(xiàn)，這些機構在此期間總共接獲5156個病例，其中約40%涉及年齡不足6歲的兒童。
　　功能飲料比較適合體力損耗較大的特定人群和成年人。對于正在發(fā)育中的兒童來說，兒童運動量較小，如果過量補充能量，會加重孩子身體的負擔，如果過量飲用的話，還會超過孩子消化系統(tǒng)和腎臟、肝臟以及神經(jīng)系統(tǒng)的承受能力。所以為了孩子的健康，在飲料品種的選擇上，應盡量在選擇純果汁為好，還要多喝溫開水，要讓孩子養(yǎng)成多喝粥、吃新鮮水果蔬菜的良好飲食習慣，以利于孩子的健康成長。