1.防治有些人種普遍患有的乳糖不耐癥(喝鮮奶時出現(xiàn)的腹脹、腹瀉等癥狀)。
2.促進蛋白質(zhì)、單糖及鈣、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,產(chǎn)生維生素B族等大量有益物質(zhì)。
3.使腸道菌群的構成發(fā)生有益變化,改善人體胃腸道功能,恢復人體腸道內(nèi)菌群平衡,形成生物屏障,維護人體健康。
4.抑制腐敗菌的繁殖,消解腐敗菌產(chǎn)生的毒素,腸道垃圾。
5.抑制膽固醇吸收,降血脂、作用。
6.免疫調(diào)節(jié)作用,增強人體和抵抗力。
7.抗腫瘤、預癥作用。
8.提高SOD酶活力,人體自由基,具抗衰老、作用。
9.有效預防女性泌尿生殖系統(tǒng)感染。
乳酸菌的作用
大家為什么經(jīng)常喝酸奶呢?就是因為里面的乳酸菌,乳酸菌對人體的功能和作用有哪些呢?
1.防治有些人種普遍患有的乳糖不耐癥(喝鮮奶時出現(xiàn)的腹脹、腹瀉等癥狀)。
2.促進蛋白質(zhì)、單糖及鈣、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,產(chǎn)生維生素B族等大量有益物質(zhì)。
3.使腸道菌群的構成發(fā)生有益變化,改善人體胃腸道功能,恢復人體腸道內(nèi)菌群平衡,形成生物屏障,維護人體健康。
4.抑制腐敗菌的繁殖,消解腐敗菌產(chǎn)生的毒素,腸道垃圾。
5.抑制膽固醇吸收,降血脂、作用。
6.免疫調(diào)節(jié)作用,增強人體和抵抗力。