這幾天全網(wǎng)掀起了一股爭做“劉畊宏男孩、女孩”的熱潮，看著劉畊宏教練快要溢出屏幕的腱子肉，大家是不是都很心動也想get同款身材？在健身界一直流行著這樣一句話“三分練，七分吃”，我們在運動的時候由于身體消耗要比平時大，所以更應該注意營養(yǎng)的補充。小編也在每天跟著劉畊宏直播堅持打卡健身，平時不怎么運動，一時間還不太適應，出汗出多了總感覺自己“有點虛”就想著買箱牛奶補補。去網(wǎng)上找了半天，發(fā)現(xiàn)了這個特侖蘇M-Plus高蛋白牛奶，它是蒙牛乳業(yè)為運動人群而專門打造的，于是便入手了一箱。

特侖蘇M-Plus高蛋白牛奶作為國內(nèi)專業(yè)運動牛奶，營養(yǎng)還是比較全面的。每100毫升就含有6g優(yōu)質(zhì)乳蛋白，外加科學配比的牛磺酸、維生素A、D、E除此之外還有人體所需的鈣、鐵、鋅等微量元素。一瓶可以補充成年人整天25%的蛋白質(zhì)，對增肌增重都非常有幫助。如果不想增肌的話，處在減脂期的姐妹建議可以試試特侖蘇M-Plus系列的高蛋白低脂牛奶，它的脂肪含量比全脂純牛奶減少了60%，補充更高營養(yǎng)的同時還可以讓身體輕盈無負擔。

在大家的印象里，這種“健康”食品的味道一般是不是都差點意思，但是特侖蘇M-Plus高蛋白牛奶在營養(yǎng)的同時還特別好喝。入口醇香絲滑，沒有任何奶腥味并且喝過一會之后還有淡淡的回甘，這里不是說像糖那樣的甜味，而是天然牛奶自帶的那種香甜氣息。

特侖蘇M-Plus高蛋白牛奶采用的是夢幻蓋設計。像咱們平時去健身房的時候可以在包里帶上一瓶，方便運動之后及時補充營養(yǎng)，恢復體力。一次喝不完的話擰上蓋子放在旁邊就可以啦，不用擔心一不小心被碰灑。

總之，蒙牛乳業(yè)推出的這款特侖蘇M-Plus高蛋白牛奶在營養(yǎng)、味道、設計等方面的表現(xiàn)都很不錯，非常適合運動達人們健身后飲用。夏天就快到了，各位伙伴抓緊時間動起來呀，養(yǎng)成自律的健身習慣堅持科學的飲食搭配，完美身材就在不遠處！