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雞蛋可以和牛奶一起吃嗎?為什么讓早上空腹喝咖啡

時間:2024-08-29   閱讀量:496

會喝水才能保證健康 下面幾點壞習慣你是否經(jīng)常做呢

    如今,隨著氣溫的逐漸升高,很多消費者在日常生活中都會增加一些飲水的量,喝水,是為了更好的補充體內(nèi)水分,然而喝水有講究,不是什么水都能喝,也不是怎么喝水都無所謂,以下十個要命的喝水壞習慣,一定要不得。

    一、飲水機從不洗

    桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍,你有沒有想過,用的飲水機自從放在那兒就再也沒“洗過澡”.飲水機看似讓人喝上好品質(zhì)的水,實則“二次污染”很嚴重。每當打開飲水機龍頭時,聽到“咕!钡穆曇簦袄锓鲆淮畾馀,這就是有空氣進入,灰塵及微生物就會被帶入。據(jù)國家環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測部門檢測數(shù)據(jù)顯示,桶裝飲水機內(nèi)的冷熱水膽3個月不洗就會大量繁殖細菌,如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以,最好一月清潔一次,夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁,更得勤加清洗。

    二、每天喝不夠6杯水...[查看詳細]

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