饑餓狀態(tài)慎吃冰鎮(zhèn)食物
2010/7/31 9:05:48 閱讀數(shù)：857 信息分類：
食品招商 編輯：小杜
夏季天氣炎熱，人們往往為了解暑降溫去吃或喝冰鎮(zhèn)的食物或飲料，不過(guò)我要提醒大家在饑餓狀態(tài)時(shí)要先忍上一忍，吃點(diǎn)常溫或熱的食物，緩解下胃的狀態(tài)。我在昨天晚上饑餓狀態(tài)吃了冰鎮(zhèn)西瓜，結(jié)果肚子不舒服了好一陣；今天早上天氣還是很熱，我選擇喝冰鎮(zhèn)豆?jié){代替早餐，可結(jié)果肚子又抗議了，唉，希望大家注意點(diǎn)，不要用冰鎮(zhèn)食物充饑。特別是在炎熱的天氣，好多人都在吃冰鎮(zhèn)西瓜，不過(guò)冰過(guò)的瓜瓤還可能會(huì)讓胃腸功能好的人，出現(xiàn)胃腸功能紊亂腹瀉等癥狀。西瓜屬于含水量較多的水果，長(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)使水分大量蒸發(fā)，帶走營(yíng)養(yǎng)成分。