長期吃油條或引發(fā)老年癡呆癥
作為傳統(tǒng)的食物之一,油條已經(jīng)成為日常飲食中的元素之一,但是由傳統(tǒng)方法制作出來的油條,對人體健康有一定的損害,可引起老年癡呆等問題,因為油條鋁元素多數(shù)超標。
油條多汗鋁元素超標
利用傳統(tǒng)方法炸制出來的油條,一般都會使用明礬和堿,明礬導致油條“鋁超標”的直接原因,因明礬而導致的“鋁超標”會導致人體骨質(zhì)疏松癥、老年性癡呆、貧血等癥,被食品監(jiān)管部門稱之為“鋁害問題”。
鋁對人體危害大,可致癡呆
人體對鋁元素的吸收能力不是很強,而且它也不是人體必須的微量元素。如果長期過量攝入的話,累積到一定的數(shù)量之后會產(chǎn)生慢性毒作用。鋁的過量攝入會引起神經(jīng)系統(tǒng)的病變,會增加患老年癡呆的風險性,而對于生長發(fā)育期的兒童來說,如果飲食中含有大量鋁含量超標的食品,可能會對神經(jīng)發(fā)育造成傷害。過多的鋁作用于骨組織,導致沉積在骨質(zhì)中的鈣流失,同時抑制骨的生成,可能促進骨質(zhì)疏松。另外,鋁對造血系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有一定毒性,會妨礙人體對鈣、鋅、鐵、鎂等多種元素的吸收。
過量攝入鋁對于人體健康的損害范圍很廣,不僅會涉及到人體的系統(tǒng),還會涉及骨骼、造血系統(tǒng)、內(nèi)分泌及生殖系統(tǒng)等方面的不利影響。有相關(guān)研究報道稱,早老性癡呆癥病人的腦組織鋁含量是正常人的1.5-30倍,而在神經(jīng)原纖維纏結(jié)區(qū)的腦鋁含量還會明顯上升。
油條不健康
油條中的脂肪含量極高,平均每根油條中含有220卡路里。炸燒餅、油條都屬于高溫油炸食品,在制作過程中吸入大量的油,因此油脂含量會嚴重超標,其中的營養(yǎng)素遭到破壞,還會產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),因此不宜長期食用。