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早上喝蜂蜜水好還是晚上喝好

2020/10/19 11:43:12提問者:5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類:飲料沖調(diào) | 狀態(tài):未解決 | 瀏覽:272

1個回答

各有好處,但是都要注意時間。早上喝蜂蜜水可通腸排便,排毒功效明顯,還可為人體補充能量,晚上喝蜂蜜水則有安神益智,改善睡眠的功效,失眠的人士可在睡前1小時喝蜂蜜水。

但是要注意早上不宜空腹喝蜂蜜水,晚上不要睡前喝蜂蜜水。

2020/10/19 11:43:28回答者:熱心網(wǎng)友
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