視情況而定。
長(zhǎng)不長(zhǎng)胖主要是跟長(zhǎng)期的熱量攝入消耗平不平衡有關(guān),任何食物吃多了都會(huì)發(fā)胖,而無(wú)糖奶茶中雖然不添加糖,但也含有牛奶、茶和一些配料,雖然相對(duì)于有糖的奶茶來(lái)說(shuō)熱量會(huì)降低一些,但也是具有一定熱量的。
而晚上的活動(dòng)量小,腸胃蠕動(dòng)較慢,當(dāng)食用過(guò)多導(dǎo)致攝入熱量大于消耗熱量時(shí),多余的熱量就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積下來(lái),長(zhǎng)期的話就可能會(huì)增加肥胖的可能性。