不高,酸奶是由牛奶發(fā)酵而來(lái)的,這兩樣含糖量都不高?墒侨绻崮讨苯影l(fā)酵完就喝的話會(huì)特別酸,所以普通酸奶在加工過(guò)程中會(huì)加入大約7%的蔗糖,但即使這樣,酸奶所含的糖分也不會(huì)過(guò)高。
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