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不加糖的奶茶有多少熱量?阿薩姆奶茶和伯爵奶茶哪個好喝呢

時間:2024-11-01   閱讀量:166

營養(yǎng)食品價值不菲 但食用需依據(jù)體質(zhì)來選擇

    近兩年來,伴隨著人們的生活水平的逐漸提高,各種營養(yǎng)食品逐漸的受到了人們的青睞,市場上含有各種微量元素的食品真是不少,像各種奶粉、掛面、熟食制品等等,有補(bǔ)鈣的,有補(bǔ)鐵的,有補(bǔ)鋅的,有補(bǔ)維生素的……各種免費(fèi)測試也會告訴消費(fèi)者缺這個、少那個,全都是影響身體健康、生活質(zhì)量的關(guān)鍵。所以盡管價格不菲,消費(fèi)者還是忙不迭地掏腰包。

    據(jù)統(tǒng)計(jì)全國3000余種保健食品,其中1000余種添加有微量元素。難道我們是缺那么多嗎?據(jù)有關(guān)專家指出:微量元素的確與人體的健康有密切關(guān)系。人體內(nèi)的微量元素來自大自然的土壤、水、食物與空氣,不能在人體內(nèi)合成,如果攝入不足或過量,就會引起發(fā)育不良和疾病。但由于人體對微量元素的需求很少,所以一般飲食正常的健康人完全可以從天然食物中獲取足夠的微量元素。只有不良的飲食習(xí)慣和病理狀態(tài)才會導(dǎo)致微量元素?cái)z入不足,可以根據(jù)微量元素分析水平進(jìn)行針對的食補(bǔ)與藥補(bǔ)。

    微量元素與維生素缺乏會引起許多疾病,但攝入過多一樣會引起各種毒副作用,甚至中毒。老年人如果僅靠單純口服補(bǔ)鈣,在高鈣攝入后可能有腎結(jié)石、異位鈣化等不良現(xiàn)象。當(dāng)兒童食物中已含有足夠的鐵時,如再補(bǔ)鐵則會阻礙兒童生長。過量攝入維生素c會引起腹瀉、腎結(jié)石,如果長期服用,驟然停服還會出現(xiàn)反跳性壞血病。

    面對著市場上琳瑯滿目的營養(yǎng)食品,消費(fèi)者別光被“營養(yǎng)”所吸引,太多了就不是營養(yǎng)了。專家的建議是:不缺不補(bǔ)、食補(bǔ)為主、藥補(bǔ)為輔。...[查看詳細(xì)]

安徽省加大食品監(jiān)管體系 以重拳嚴(yán)管食品

    近年來,隨著食品安全問題的日益嚴(yán)峻,食品的質(zhì)量安全已然成為了現(xiàn)代消費(fèi)者所關(guān)心的,近日,為了更好的對食品市場進(jìn)行監(jiān)管,安徽省食品藥品監(jiān)督管理局著力構(gòu)建好食品藥品安全社會共治體系,對違法違規(guī)企業(yè)實(shí)施重拳打擊,全力編織好“舌尖上的保護(hù)網(wǎng)”.

    一是“責(zé)任網(wǎng)”.全力推進(jìn)市縣食品藥品監(jiān)管體制改革,盡快理順部門職責(zé)關(guān)系,優(yōu)化監(jiān)管機(jī)構(gòu)設(shè)置和資源配置,形成行政管理、監(jiān)管執(zhí)法、技術(shù)支撐和基層監(jiān)管“四位一體”的監(jiān)管體系。

    二是“誠信網(wǎng)”.充分發(fā)揮量化分級動態(tài)等級評定這一有效監(jiān)管手段,對食品藥品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)實(shí)施動態(tài)等級評定,建立健全“褒獎?wù)\信、懲戒失信”的社會誠信體系。

    三是“信息網(wǎng)”.充分發(fā)揮到信息化手段在監(jiān)管中的重要作用。建立全省信息化建設(shè)規(guī)劃,建設(shè)完善食品藥品綜合辦公平臺、政務(wù)服務(wù)平臺、行政執(zhí)法平臺、電子追溯平臺、檢驗(yàn)檢測平臺和應(yīng)急管理平臺等,打造藥品電子遠(yuǎn)程監(jiān)管平臺,推進(jìn)藥品零售企業(yè)實(shí)時監(jiān)控系統(tǒng)建設(shè),對轄區(qū)內(nèi)的藥品經(jīng)營企業(yè)達(dá)到了100%的監(jiān)管全覆蓋,縣城以上藥品零售企業(yè)入網(wǎng)覆蓋率將達(dá)到100%....[查看詳細(xì)]

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