確實(shí)喝多了茶葉是回上火的,那么喝白茶是否也如此呢?喝白茶上火的話應(yīng)該怎么辦呢?下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家,僅供大家參考。
喝白茶會(huì)上火嗎
如果您是屬于虛火體質(zhì)那么就會(huì)很容易上火。安吉白茶屬于綠茶當(dāng)中的一類(lèi)。而綠茶又屬于寒涼性的飲品。所以多喝一般來(lái)說(shuō)也很少會(huì)有上火的現(xiàn)象。除非您本身的體質(zhì)是比較容易虛火而至。
茶專家們表示,白茶雖屬于寒涼性的,但是其在炒制的過(guò)程當(dāng)中會(huì)經(jīng)過(guò)高溫的培火及發(fā)酵等環(huán)節(jié)的時(shí)候也吸收一定的熱量。如果茶杯當(dāng)中放些少量的茶葉,一天喝個(gè)七八杯的話是沒(méi)有任何問(wèn)題的。但是一天至少飲上十幾杯的話就有可能導(dǎo)致上火。
中醫(yī)去火
中藥“降火”有其獨(dú)特的功效。根據(jù)中醫(yī)理論不外乎有“滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫”的原則,常用的如天冬、麥冬、玄參等為滋陰藥;大黃、黃連、黃柏、石膏等為清熱瀉火藥;蒲公英、大青葉、金銀花、連翹、等為解毒消腫藥。
由于“上火”的虛實(shí)不同,部位不同,臟腑不同,經(jīng)絡(luò)不同等還需具體辨證,所以正確的使用中藥“降火”是請(qǐng)中醫(yī)看看辨證,特別是女性朋友更不要亂用“降火”的寒性涼性藥,以免治一經(jīng)損一經(jīng),避免上火是日常食療調(diào)理了。
去火吃什么好
1去心火:蓮子湯
心火旺盛的癥狀:心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅,另外還有口干、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發(fā)黃、大便偏干等癥狀。
2去胃火:綠豆粥
胃火旺盛的癥狀:胃熱的時(shí)候整個(gè)舌頭都比較紅,有時(shí)候舌紅苔黃,黃色會(huì)把紅色覆蓋掉,需要特別注意。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特別是涼水等癥狀。
3去肺火:豬肝湯
肺火旺盛的癥狀:發(fā)紅部位在舌頭的前半部,且伴隨咳嗽、鼻干、口干、咽干等,一般屬于肺火。此外,因?yàn)榉闻c大腸相表里,很多肺熱病人大便都不通暢。
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