葛根是一種比較常見的中藥，這種中藥在我國的分布很廣，主要分布在遼寧、山東、浙江以及福建等地區(qū)，該中藥的用途非常廣泛，具有生津止渴的作用，另外能夠解肌退熱，比如出現(xiàn)腰背酸痛，或者出現(xiàn)陰虛的時候，這種中藥都有很好的療效，平時可以使用葛根泡水喝，對健康有下列好處。

葛根泡水喝的功效

1、降低血壓：葛根是一種非常好的抗高血壓的藥材，在進入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，特別是他還能夠有效的逆轉高血壓所導致的心肌肥厚情況。

2、防治癌癥：葛根含有的總黃酮成分能夠明顯的提高體內NK細胞等的活性，阻斷細胞出現(xiàn)癌變的可能，可有效的抑制患有胃癌及肺癌的作用。

3、保護血管：葛根中含有的葛根素及總黃酮在進入身體之后能夠有效的擴張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運行的阻力。

4、保護心臟：葛根中所含有的各種物質在對抗由于烏頭堿等所引起的心律失常具有很好的作用，除此之外還能夠很好的縮短腎上腺素誘發(fā)的心律失常的時間。

5、美容：葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素為豐富的一種植物，所以在服用之后對于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及的作用。

6、解痙作用：葛根泡水喝能夠明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說對于各種痙攣具有很好的作用，同時有效的緩解一些和肌肉緊張有關聯(lián)的疾病也是其功效之一。