黃桃罐頭大家知道,黃桃罐頭一般可以開(kāi)蓋即食,也可以高溫加熱食用,黃桃罐頭怎么做?下面介紹給大家黃桃罐頭的制作方法!
黃桃罐頭的制作方法一
食材:
主料:新鮮黃桃3-4個(gè)冰糖30克
方法步驟:
1.黃桃用清水洗干凈;
2.用去皮刀將黃桃上的外層表皮削掉。
3.去皮后的黃桃切成8塊,去掉核;
4.鍋中加入適量水,加入切好的黃桃,大火煮開(kāi)鍋;
5.煮開(kāi)后,用勺子去掉水面上的浮末;
6.加入1:5比例的冰糖,中火煮15分鐘左右關(guān)火,煮至黃桃變軟,到處飄著黃桃的香味即可關(guān)火;
7.玻璃瓶子放鍋中3分鐘左右。
8.玻璃瓶中的水分擦干凈后,倒入煮好的黃桃,瓶子放入涼水中煮開(kāi),趁熱蓋上蓋子,放涼后放入冰箱冷藏即可。
注意事項(xiàng):
1.水的量可以根據(jù)自己的口味靈活把握,喜歡味濃的,少放些水,喜歡清淡些,就多放些水。
2.煮好后的黃桃可以放消過(guò)毒的玻璃瓶中放冰箱中冷藏后再食用效果更佳。
黃桃罐頭的制作方法二
食材:1000g黃桃,200g冰糖
制作方法:
1、黃桃清洗干凈,削去桃皮,切成大塊。
2、切好的黃桃放入陶瓷鍋中,放入涼水。
3、水量剛剛沒(méi)過(guò)黃桃即可。
4、放入冰糖,大火煮開(kāi)。
5、煮開(kāi)后,用勺子撇去上面的浮沫。煮至黃桃變軟,到處飄著黃桃的香味即可關(guān)火。
6、玻璃瓶子放鍋中3分鐘左右。
7、玻璃瓶中的水分擦干凈后,放入煮好的黃桃,餅子放入涼水中煮開(kāi),趁熱蓋上蓋子,放涼后放入冰箱冷藏即可。
黃桃罐頭的制作方法三
材料:黃桃、冰糖
做法:
1、洗桃,水里加入堿,泡上桃,上面的毛自然就掉了。
2、去桃皮。
3、去桃核并且改刀,淡鹽水泡桃,5分鐘,浸泡完倒掉淡鹽水。
4、入鍋加水(水正好蓋過(guò)桃)加冰糖一起煮桃,20分鐘,看到桃變軟即可。
5、冷卻后放入瓶罐中,夏天冰鎮(zhèn)味道更好。
黃桃罐頭的制作方法四
材料:黃桃、冰糖、蜂蜜
做法:
1、黃桃洗凈。
2、黃桃去皮。
3、黃桃對(duì)剖去核。
4、煮鍋里放泉水和黃桃塊大火開(kāi)始煮。
5、準(zhǔn)備好冰糖和蜂蜜。
6、水開(kāi)后,放入冰糖,轉(zhuǎn)小火。
7、小火煮20-30分鐘就熟了。關(guān)火涼涼后,放入少許蜂蜜(怕熱,涼后再放),也可以不放蜂蜜,加一勺白糖也可以。
8、盛入瓶子密封,冰箱冷藏后味道更佳。
自制黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
其實(shí),黃桃本身的果肉中就含有不少果膠和纖維素,都是極易被人體吸收的好營(yíng)養(yǎng)。而且黃桃當(dāng)中的鐵鈣及多種微量元素,像硒、鋅等含量明顯?梢哉f(shuō),自制黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常多。
1、自制黃桃罐頭富含碳水化合物,構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì),解毒和增強(qiáng)腸道功能。
2、自制黃桃罐頭含有豐富的抗氧化劑。α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等,果肉中的大量的膳食纖維和果膠是人體所需的,極易吸收等。還含有鐵鈣及多種微量元素,硒、鋅等含量明顯。
3、常吃自制黃桃罐頭可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、等作用,也能促進(jìn)食欲。
4、自制黃桃罐頭比市面上的黃桃罐頭少了許多添加劑和防腐劑,更加健康和耐吃。而且,自制黃桃雖然甜度高,但它的熱量并不高,在水果中屬中等,非常適宜期間的人士食用。
黃桃罐頭怎么做?通過(guò)以上內(nèi)容我們了解到黃桃罐頭的制作方法,大家可以按照以上的做法來(lái)自己自制做黃桃罐頭,自己做出黃桃罐頭健康美味!