羊奶粉是奶粉中的奶粉,它具有很高的營養(yǎng)價值,那么羊奶粉可以加蜂蜜嗎?羊奶粉可以長期喝嗎?下面一起來看看吧。
羊奶粉可以加蜂蜜嗎
羊奶粉可以加蜂蜜,沒有影響。 一般來說,羊奶粉喝蜂蜜的成分并不沖突,兩者是可以一起喝的。奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右,對奶與蜂蜜所含營養(yǎng)成分吸收。
羊奶粉可以長期喝嗎
說法一:不宜長期喝 有醫(yī)生建議要給寶寶換奶粉,因為每種品牌的奶粉配方都不一樣,換一下,營養(yǎng)攝入更全面。
說法二:可以長期喝 小孩的腸胃功能并沒有發(fā)展健全,再者不同品牌的奶粉營養(yǎng)和某些金屬含量不同,對腸胃傷害很大,所以盡量不要換品牌!
羊奶粉的營養(yǎng)價值
1、脂肪
羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%,脂肪球直徑2微米左右,羊奶富含短鏈脂肪酸,低級揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,羊奶脂肪球直徑小,使其容易消化吸收。
2、蛋白質
羊奶蛋白質主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,與人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成較大凝固物,其含量越高蛋白質消化越低,所以羊奶蛋白質的消化率比牛奶高。
3、礦物質
羊奶礦物質含量為0.86%,比牛奶高0.14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷、鉀、鎂、氯和錳等。
4、維生素
經研究證明,每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量為780微克。羊奶中維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要。
5、膽固醇
每100克羊奶膽固醇含量為10-13毫克,每100克人乳可達20毫克。羊奶低含量膽固醇對降低人的動脈硬化和高血壓的發(fā)病率有一定的意義。
6、核酸
羊奶比牛奶和人乳的核酸(脫氧核糖核酸和核糖核酸)含量都高。構成核酸的基本單位是核苷酸,在羊奶的核苷酸中,三磷酸腺苷(ATP)的含量相當多。核酸是細胞的基本組成物質,它在生物的生命活動中占有極其重要的地位。