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滋補(bǔ)養(yǎng)身紅燒大鮑翅

2010/11/11 9:43:08 閱讀數(shù):904 信息分類:食品招商 編輯:小劉

    

    喜歡吃粵菜的同仁們注意了,紅燒大鮑翅滋補(bǔ)又養(yǎng)身,一看就會(huì)讓你味口大開,那么我就給大家推薦一下它的做法。
    水發(fā)鮑翅600克、淡上湯10杯、淡二湯8杯、熟火腿絲10克、銀針(豆芽)400克、深色醬油、紹酒、生粉、胡椒粉、火腿汁、生粉、蔥條、豬油各適量。  
    做法:  
    1、將鮑翅排在竹笪上并夾好。燒熱鍋,下油,放下蔥條爆香,加入紹酒,加入二湯和鹽,把鮑翅煨過,取出濾干水。再把鮑翅排于碗里,加入紹酒、淡上湯、豬油、味精,放進(jìn)鍋內(nèi)蒸透,取出倒去原汁,用干凈毛巾將鮑翅上的水分吸干。  
    2、燒熱鍋,下豬油、銀針、鹽,炒至八成熟時(shí)盛起。再燒熱鍋,下豬油,放入銀針,用部分生粉水勾芡分盛于兩小碟,把熟火腿絲少許灑在面上。  
    3、燒熱鍋,下豬油,加入紹酒,加入剩下的淡上湯、火腿汁,調(diào)入味精、胡椒粉、醬油,燒至欲滾時(shí)推入剩下的生粉水,拌勻即為金黃芡。  
    4、將部分芡汁淋于蒸透的鮑翅上,再把鮑翅覆轉(zhuǎn)在碟中,用竹筷子把鮑翅挑起,把剩下的芡汁淋在鮑翅上,取出筷子,灑上火腿絲,然后與炒銀針2小碟同時(shí)食用。 

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