主料:番茄1/2個 雞胸肉100克 圓白菜1/8個調(diào)味料A料:花生醬沙拉醬1份 制作: 1、雞胸肉洗凈,放入開水中煮熟,撈出,瀝干水分,待涼,撕成絲備用。 2、圓白菜剝下葉片洗凈,撕成小片,放入非金屬碗中,蓋上保鮮膜,放入微波爐中加熱2分鐘,取出,待涼備用。 3、番茄去蒂,洗凈,切小塊,盛入盤中,加入雞肉、圓白菜,淋入A料,即可盛出。
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