食療方法有哪些,食療偏方大全!
任何年齡段的人都可能患上病,這類來(lái)得快去得也快,呼吸困難是其主要特點(diǎn);颊叱巳メt(yī)院及時(shí)就診外,平時(shí)還可在家利用食療的方式調(diào)養(yǎng)。本文將為大家推薦食療方,如果有時(shí)間,不妨一試。另外,本文還總結(jié)了一些患者的飲食宜忌,也應(yīng)該引起重視。
食療方:核桃黑豆蛤蚧湯
用料:核桃、蛤蜊、黑豆、食鹽若干。
做法:核桃去殼取仁備用;蛤蚧用清水洗凈后,切塊;黑豆用清水泡上1~2個(gè)小時(shí)。將核桃、蛤蚧和黑豆加入清水后煲湯,先武火煮沸再用文火煮上兩小時(shí)左右,加入食鹽少許調(diào)味即可。
功效:詞食療方中的蛤蚧咸平而微溫,是益肺之品。核桃有填精、止咳平喘的功效;黑豆為腎之谷,具有健脾利水。滋腎陰,潤(rùn)肺燥等功效。這款食療方有助于氣血調(diào)和,緩解。
食療方:南瓜蜂蜜飲
用料:南瓜1個(gè),蜂蜜、冰糖適量。
做法:1、將南瓜洗凈,用刀將柄部切開(kāi)。挖出瓜瓤,留少許瓜瓤在其中。
2、將蜂蜜、冰糖放入南瓜中,蓋好南瓜柄蓋,上屜蒸約1小時(shí)取出。
功效:潤(rùn)肺益氣。早晚各服一次,連續(xù)服用數(shù)天,對(duì)慢性有良效。
食療方:麻黃豆腐湯
用料:豆腐100克,麻黃5克,杏仁5克,精鹽少許。
做法:將豆腐、麻黃、杏仁混合后,加水煮熟,去渣,加精鹽調(diào)味,吃豆腐喝湯。
功效:散寒平喘,適用于。
食療:飲食宜忌
宜
對(duì)于患者來(lái)講,應(yīng)該增加維生素A、維生素c和鈣的供給。含維生素A的食物有潤(rùn)肺通腸、保護(hù)氣管的功效。如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;含維生素c的食物有、、防感冒的功效,如紅棗、蜜柚、西紅柿等;含鈣的食物可提升氣管抗過(guò)敏能力,如排骨、豆腐、黑芝麻等。
忌
1、忌喝冷飲及含氣飲料。雪糕、冰磚、冰棒、可樂(lè)、雪碧等冷飲,雖為多數(shù)人所愛(ài),但其易誘發(fā)。碳酸飲料不僅含有糖精、香精、色素等有害成分,而且含有二氧化碳?xì)怏w,于肺不利。
2、忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)。飲用甜酒、曲酒和烈性白酒。會(huì)助火生痰,還會(huì)加強(qiáng)支氣管的反應(yīng),加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀。
3、過(guò)敏性患者,應(yīng)忌食容易引過(guò)敏的食物,如魚(yú)、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,以免誘發(fā)疾病。
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