銀杏是一種具有上千年歷史的樹種了，很早以前我們國家的中醫(yī)就有利用銀杏來疾病的記載。銀杏確實能有很好的化瘀、平喘、止血等功效。對于高血脂、冠心病等心腦血管疾病有很好的效果。沒有及時的時候還能有預(yù)防疾病發(fā)生的作用。那么銀杏干果的功效與作用有哪些？今天我們就說一下。

銀杏干果的功效與作用

味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。能溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。

1.抗衰老

銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、老年癡呆癥和腦供血不足等功效，銀杏抗衰老的本領(lǐng)。在德國和法國的科學(xué)影響很大。

2.保護(hù)肝臟

銀杏還可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮，還可以應(yīng)用于對付、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護(hù)和透析。

3.防治心血管疾病

種仁中的黃酮甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預(yù)防和效果。

白果的營養(yǎng)價值

白果果仁含有多種營養(yǎng)元素，除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外，還含有維生素 c ，核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等食療作用和醫(yī)用效果。其毒性成分為白果酚。

上面介紹的這些就是銀杏干果的功效與作用了。在了解了銀杏這么多的作用后，在平常的生活中就可以根據(jù)自己的實際情況來選擇合適的方法進(jìn)行和預(yù)防疾病發(fā)生。這樣就能起到很好的保健養(yǎng)生的功效。在使用銀杏的時候一定要采用正確的方法使用。