我們不管在吃任何海鮮的時候都要在他們新鮮的時候做成做成清蒸還有白灼之類的菜肴。水產(chǎn)海鮮與肉類不同，海鮮如果在低溫當(dāng)中，他們會帶有很多的細(xì)菌，而且他們里面的蛋白質(zhì)分解的非�？�。

如果海鮮已經(jīng)高溫徹底烹熟，那么只需馬上放入冷藏室，下餐加熱后即可食用。如果海鮮并未經(jīng)過充分加熱，但已經(jīng)死去，那么應(yīng)當(dāng)放進(jìn)冷藏室，下一餐之前化凍，然后徹底加熱烹熟，不要再貪戀生鮮口感。由于海鮮類食品的蛋白質(zhì)質(zhì)地細(xì)膩，分解很快，拿回家之后應(yīng)當(dāng)在一天之內(nèi)食完，不要長時間存放。

吃海鮮禁忌有很多，其中啤酒就是必須要禁忌的一種，特別是一些患有痛風(fēng)的患者，如果在吃海鮮的同時過量的飲用啤酒，勢必會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。像蝦、蟹等海產(chǎn)品在人體代謝后會形成尿酸，如果尿酸過多的話不但會誘發(fā)痛風(fēng)，嚴(yán)重的話還有可能會引起腎結(jié)石等病癥。在大量食用海鮮的同時過量的飲用啤酒，就會加速體內(nèi)尿酸的形成。因此專家建議，在大量食用海鮮的時候，啤酒應(yīng)該適量的禁止食用，否則的話對人體的影響是非常大的。

不能長期的將海帶當(dāng)做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產(chǎn)生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應(yīng)先用水漂洗，使砷溶于水。

：因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性，而甲魚也屬寒性，所以二者不宜配食。另外，鱉肉也不能和莧菜同吃，因為莧菜味甘，性冷利，令人冷中損腹，而甲魚亦性冷，二者同食難以消化，可能會形成腸胃積滯。

魚類中含有嘌呤類物質(zhì)，如有痛風(fēng)，則是由于體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的，主要表現(xiàn)為血液中的尿酸含量過高，可使人的關(guān)節(jié)、結(jié)締組織和腎臟等部位發(fā)生一系列癥狀，故患痛風(fēng)癥的人吃魚會使癥狀加重。

泥鰍營養(yǎng)豐富，每100克泥鰍肉中，含蛋白質(zhì)高達(dá)9.6克，脂肪3.7克，碳水化合物2.5克，灰分1.2克，鈣28毫克，磷72毫克，鐵0.9毫克，以及大量的維生素。泥鰍雖然味甘性平而補(bǔ)虛，諸無所忌，適于各類人群食用，但要注意泥鰍不宜與狗肉同食，因為狗血與泥鰍相克，性同寒，陰虛火盛者忌食。

看了上面的文章大家都已經(jīng)了解多了秋季吃海鮮的禁忌。除了上述的禁忌以外，大家還應(yīng)當(dāng)注意，海鮮雖味美，也不可過量食用，另外，對海鮮過敏的朋友們要盡量遠(yuǎn)離海鮮。