羊肉熱量略高。
羊肉熱量相比其他肉類算是比較高的,100克可食用部分的羊肉(肥瘦)熱量為203大卡,而100克可食用部分的羊肉(瘦)熱量則為118大卡。
光是湯的話,熱量比較低。
1份清燉羊肉湯(500.0克)186大卡
1碗清燉羊肉湯(250.0克)93大卡
標準(100克)37大卡
1碗羊雜碎湯(500.0克)340大卡
標準(100克)68大卡
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