薯片是油炸食品,過量食用會導(dǎo)致上火。一般來說,薯片含高度鹽份,吃薯片不只會吃一塊,滿足到味覺后,或把一整包吃完才會停止,此時(shí)便會不知不覺吃下大量鹽份,導(dǎo)致血壓增高,從而造成容易上火。建議不要吃薯片,或者要少吃。
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