吃餅干上火。
餅干是一種熱性的食物,是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出來的,沒有什么水分,單純吃餅干的話,沒有及時喝水的話是會導致上火的發(fā)生,餅干也是不容易消化的食物,所以餅干是會加重上火的現(xiàn)象。
選擇餅干作為零食,除了滋味好之外還能補充人體需要的能量,內(nèi)藏的脂肪含量可是高得驚人,因此吃餅干也要吃得其法,才能健康地為增添能量。
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