在我們平時(shí)生活中，如果買的夏威夷果是經(jīng)過處理好之后的話，他的果殼上面會(huì)有一條裂縫，我們只需要將商家贈(zèng)的小鐵片將它剝開之后就可以了，如果我們買的夏威夷果上面的開口非常小的話，我們準(zhǔn)備了小鐵片插不進(jìn)去，就可以將夏威夷果放在一些陰涼，干燥，通風(fēng)的地方，這樣等她的水分揮發(fā)之后，開口就會(huì)變大，然后就可以用小鐵片將它打開了，如果沒有開口器的話，我們還可以選擇一些其他的器材，將夏威夷果打開。
比如說我們可以用不銹鋼的勺子，用他的勺間插入夏威夷果的開口地方，直接撬開就可以了，還可以用不銹鋼的指甲剪將它放進(jìn)去，然后用力撬開，也有同樣的效果。但是我們在平時(shí)生活中，如果買一些新鮮的夏威夷果，是沒有經(jīng)過開口，也沒有經(jīng)過任何加工的我們將它炒熟之后，可以選擇用錘子將它砸開，在我們平時(shí)生活中，適當(dāng)?shù)某砸恍┫耐墓�，對身體健康是非常有幫助的，它其中富含的一些不飽和脂肪酸，可以預(yù)防一些心腦血管疾病的發(fā)生，而且還有減肥的功效，補(bǔ)充我們身體中所需要的營養(yǎng)。