1-2個。百香果味道酸爽可口，氣味芬芳，而且營養(yǎng)價值也很高，在百香果果肉中，含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、纖維素、檸檬酸、糖分以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量食用百香果可以起到美容養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，對身體具有益處，從營養(yǎng)攝取的角度來說，一次食用一個百香果就可以了，最多不超過3個。
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