蒲公英，可以說是深受大家喜愛的一種小野菜，不僅營養(yǎng)好吃，還有很好的養(yǎng)生效果，追求蒲公英養(yǎng)生效果的人，經(jīng)常會(huì)用蒲公英泡水喝，下面我們就來了解喝蒲公英水有什么好處。

喝蒲公英水有什么好處

1.

蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

2.美容養(yǎng)顏

蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

3.

蒲公英含有的物質(zhì)，對雙球菌、腦膜炎球菌、白喉?xiàng)U菌等病菌以及某些真菌具有一定抑制作用。另外，對幽門彎曲桿菌有良好的殺滅作用。所以常喝蒲公英水可以提高人體抗病能力，增強(qiáng)身體免疫力。

4.抗病毒

經(jīng)常性的喝蒲公英泡水的話，將更有利于緩解身體里面的炎癥。但是，蒲公英所起到的抗病毒的作用對于每一個(gè)人都是不一樣的。因?yàn)槊總�(gè)人的身體素質(zhì)不一樣，因此對于藥效的吸收也是不同的。因此盡管蒲公英可以起到抗病毒的作用，我們也是不建議當(dāng)做藥。

5.潤腸通便

喝蒲公英茶可以增加體內(nèi)的水分含量，有滋潤腸道的作用，再加上豐富的水分可以增加糞便中的含水量，也有幫助排便的作用；從中醫(yī)上看，蒲公英性寒，可滑腸道，有潤腸通便之效。

6.消癰散結(jié)

蒲公英對乳癰具有很好的療效，產(chǎn)后的女性服用后能夠起到通乳的作用。蒲公英水有的作用，可以排出體內(nèi)多余鹽分，消除身體浮腫之癥。另外身體如果出現(xiàn)了高熱不退或是煩悶燥熱的情況，也可以喝蒲公英水緩解癥狀。

上面就是為大家介紹的喝蒲公英水有什么好處相關(guān)內(nèi)容，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。