甜瓜作為我們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N水果,為葫蘆科植物,是世界十大水果之一,深得人們喜愛,但近聽說有人吃甜瓜嗓子疼,那么為什么吃甜瓜嗓子會(huì)疼?吃甜瓜嗓子疼怎么辦?
為什么吃甜瓜嗓子疼
吃甜瓜嗓子痛的原因主要有以下幾個(gè)
甜瓜未熟透
甜瓜營養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素C、葡糖糖、果糖、膳食纖維和多種礦物質(zhì)元素,而未熟透的甜瓜中含有大量的植物堿和谷維素等元素,食用過多甜瓜可能會(huì)刺激人體的口腔黏膜,從而可能造成口舌發(fā)麻、咽喉腫痛的癥狀。
甜瓜糖分過高
成熟后的甜瓜含糖量一般比較高,甜味也比較重,而糖分太高則容易導(dǎo)致人體的咽喉粘膜表皮細(xì)胞脫水,從而可能會(huì)引起咽喉疼痛的現(xiàn)象。
對甜瓜過敏
雖然甜瓜的營養(yǎng)價(jià)值豐富適量食用對人體健康有一定好處,但是對于甜瓜過敏的人來說,過量食用甜瓜可能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、皮膚紅珍的現(xiàn)象,加重甜瓜過敏者的過敏癥狀。
吃甜瓜嗓子疼怎么辦
根據(jù)具體情況而定
單純嗓子痛
如果是沒有過敏史的人群吃了甜瓜后導(dǎo)致嗓子疼,那么不用過于擔(dān)心,可能是因?yàn)樘鸸咸欠诌^高而導(dǎo)致咽喉粘膜表皮脫水引起的疼痛,這時(shí)可以多喝溫水,減少口腔中糖分的殘留,在一定程度上緩解嗓子疼痛。
過敏發(fā)炎引起的嗓子疼
若是由于過敏而出現(xiàn)了嗓子發(fā)炎、腫脹、口腔紅珍等現(xiàn)象且情況不斷惡化,其實(shí)建議去醫(yī)院就診,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
甜瓜吃多了會(huì)怎么樣
甜瓜性寒,過量食用甜瓜可能會(huì)導(dǎo)致胃寒,特別是哪些本身就體虛畏寒的人來說,大量食用可能會(huì)加重他們的病情。 營養(yǎng)失調(diào) 人體每日所需的營養(yǎng)是多樣的,而甜瓜雖然營養(yǎng)價(jià)值較高,但若是食用量過多,會(huì)影響人體對其它營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,從而可能造成人體營養(yǎng)的失調(diào),不利于人體健康。
咽喉炎可以吃甜瓜嗎嗎
不建議食用甜瓜。 本身甜瓜含糖量較高,過量食用甜瓜會(huì)導(dǎo)致咽喉粘膜脫水而引起咽喉疼痛,而咽喉炎患者的咽喉或多或少已經(jīng)被損壞,大量食用甜瓜很容易加重病情不利于咽喉炎患者的健康,所以一般不建議咽喉食用甜瓜。
因此,甜瓜本身屬于寒性食物,大家要記得不能過量食用,尤其是咽喉炎患者,不建議食用甜瓜。