很多人都喜歡把南瓜子當(dāng)做小零嘴吃的，讓人沒有想到的是南瓜子竟然有打蟲的作用，要是用南瓜子打蟲的話要怎么吃是比較好的？南瓜子適合孩子吃嗎？

南瓜子打蟲怎么吃

南瓜子打蟲必須生吃。

南瓜子氨酸是一種不常見的氨基酸，這類氨基酸是有一定的毒性活性，在高溫的情況下會失活，因此，想要用南瓜子打蟲必須生吃，炒熟的南瓜子沒有這個作用，另外，每次食用的量在30粒左右，需連續(xù)吃一個禮拜才能起到很好療效。

南瓜子適合孩子吃嗎

孩子可以食用南瓜子，但是不建議多吃，因為南瓜子含有豐富的氨基酸和鋅，所以適當(dāng)食用南瓜子，能夠補(bǔ)充多種氨基酸和鋅制劑，對于生長發(fā)育有一定好處。同時南瓜子還含有大量的油脂成分，孩子的消化系統(tǒng)未完全發(fā)育成熟，胃腸功能較薄弱，胃內(nèi)的胃酸和蛋白酶分泌量相對較少。如果過多進(jìn)食南瓜子，會加重孩子的胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂、出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等不良反應(yīng)。

由于南瓜子中的油脂成分較多，如果長時間大量進(jìn)食南瓜子，容易導(dǎo)致高脂血癥的情況。除此以外，南瓜子還具有一定的降血糖功效，所以一旦在短期內(nèi)進(jìn)食過多南瓜子，可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一過性低血糖的情況。此時可以表現(xiàn)為突然間的多汗、四肢無力、頭暈的癥狀，所以小孩子可以適當(dāng)進(jìn)食南瓜子，但是不建議多吃。

南瓜子可以打蟲嗎

南瓜子可以打蟲。南瓜子是葫蘆科南瓜，屬植物南瓜的種子�，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，南瓜子具有很好的殺滅人體內(nèi)寄生蟲，如饒蟲、鉤蟲等的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，遏制血吸蟲在動物體內(nèi)向肝臟移行，是血吸蟲病的食療佳品。南瓜子秋季采摘成熟果實(shí)，取出種子，洗凈晾干，一般人都可以食用。生活在衛(wèi)生條件較差地區(qū)的人經(jīng)常食用可以驅(qū)蟲。想用南瓜子打蟲，必須生吃，因為高溫情況下南瓜子氨基酸會失活。

南瓜子吃多了上火嗎

南瓜子吃多了是會上火的，所以大家在吃南瓜子的時候一定要控制好量，千萬不要吃太多的南瓜子，否則會對人的身體健康產(chǎn)生巨大的危害，導(dǎo)致人的嘴唇起泡，并且為了防止吃南瓜子的時候出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，大家在吃南瓜子的時候可以多喝一些熱水，或者是喝一些菊花茶，因為菊花茶具有很好的清熱解火的功效。