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天天飲有糖分的果汁飲品 會給心臟病發(fā)機會
碳酸飲料、果汁飲料等飲料產(chǎn)品是深受消費者青睞的產(chǎn)品，甚至不少消費者每天都要飲用。不少碳酸、果汁飲料含有糖分，不要小看這里面含有的糖分，據(jù)悉，每天喝含糖分的軟性飲料會大大提高心臟病發(fā)作幾率。
美國新近完成的一項研究顯示，每天哪怕只喝-罐含糖軟性飲料，無論是碳酸飲料還是果汁飲料，都會使心臟病發(fā)作幾率升高20%.
美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)學系的勞倫斯·德科寧博士帶領(lǐng)研究小組分析“健康專業(yè)跟蹤研究”的數(shù)據(jù)，了解42883名男性的飲食習慣和健康狀況。調(diào)查對象在1986年至2008年間每兩年接受一次相關(guān)問卷調(diào)查，其間共報告3683例心臟病發(fā)作，有些為致命性。研究人員綜合考慮吸煙、飲酒、服用維生素、家族病史、運動量、身高體重指數(shù)（BMI）等因素后的結(jié)果顯示，與不喝含糖軟飲的人相比，每天喝350毫升含糖軟飲（通常一罐飲料為330毫升）的人，心臟病發(fā)作幾率升高20%;每天喝兩罐的人，心臟病發(fā)作幾率升高42%;喝三罐的人，心臟病發(fā)作幾率升高69%.