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美食DIY 柚皮紅燒肉

2010/11/15 9:52:01 閱讀數(shù):749 信息分類:食品招商 編輯:小單
    大家都知道單純吃柚皮太寡味,柚皮與紅燒肉一起燜,這樣的口味正好,不淡不膩,口感適中柚皮紅燒肉的制作材料: 
    主料:處理好的柚皮250克,油,蒜片(或青蒜)精鹽,雞精,醬油各適量。 
    柚皮紅燒肉的特色: 
    清香開胃,風(fēng)味獨特。 
    教您柚皮紅燒肉怎么做,如何做柚皮紅燒肉才好吃 
    1、將柚皮水?dāng)D干,切成黃瓜條狀備用。  
    2、起油鍋,用油比平時炒青菜稍多一點。  
    3、用大火先將蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮條翻炒一會,加入配好的調(diào)味汁(精鹽、雞精、醬油)加入清水(水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈余),蓋上鍋蓋,用中火煮5分鐘以入味。  
    4、揭開鍋蓋收汁,澆上少許熟油起鍋裝盤。 
貼士:若喜歡吃辣的,可以放少許貴州“老干媽”豆豉辣醬,味更鮮美。常吃柚皮還可降氣止咳,清火通便,降脂降糖,特別適合于中老年人或糖尿病患者。
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