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日字件 雞醬木瓜焗銀雪魚

2010/11/17 9:42:30 閱讀數(shù):710 信息分類:食品招商 編輯:小單

   

    主料:木瓜4兩(有香味,夠熟)切成日字件;銀雪魚6兩切成日字件。雞醬2兩,雞粉,味精,鹽各1錢。
    制作: 
    先將木瓜用熱水略浸后隔水留用。猛鑊燒油至160度左右中高溫放入銀雪魚炸至淺金黃色隔起油。將料頭(蔥段、青紅椒角)倒入略爆,放入木瓜,雞醬放入二湯半斤,炆火大約1分鐘,再將調(diào)味料放入,加入銀雪魚,用鑊鏟翻滾,炆火半分鐘即可上碟。

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