到了吃大閘蟹的季節(jié)，總想買幾只大閘蟹回家食用，味道十分的好，那么，要在什么時候吃大閘蟹呢？晚上可以吃大閘蟹嗎？

大閘蟹應(yīng)該什么時候吃

吃大閘蟹應(yīng)該中午吃。 中午的陽氣足，食用大閘蟹不用擔(dān)心被外界的寒氣影響，導(dǎo)致體質(zhì)寒涼。并且中午吃完大閘蟹后含有很長的活動時間，可以將吃下去的大閘蟹能量都消耗，不容易導(dǎo)致高血脂、高膽固醇的情況。

晚上吃大閘蟹好嗎

晚上吃大閘蟹不好。

1.晚上寒氣重，本身身體的陽氣不足，再食用性寒的大閘蟹容易加重脾胃的寒涼程度，導(dǎo)致身體不適。

2.并且晚上腸胃中消化酶的分泌也減少，而大閘蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)和膽固醇含量較高，特別是蟹黃中富含膽固醇，因此晚上食用不易消化。

晚上吃大閘蟹會有什么后果

晚上腸胃分泌的消化酶減少，消化功能減弱，因此晚上食用大閘蟹有可能出現(xiàn)，出現(xiàn)腹脹、、腹瀉、胃食道反流的情況。

高血脂和高膽固醇

大閘蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等成分，晚上運動量很小，攝入的成分不能被消耗，因此囤積在血液中，導(dǎo)致血液中膽固醇、血脂含量升高，有可能出現(xiàn)高膽固醇和高血脂的情況。

痛風(fēng)

大閘蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)等成分，食用會產(chǎn)生大量的嘌呤成分，大量嘌呤堆積在體內(nèi)、關(guān)節(jié)中有可能會出現(xiàn)痛風(fēng)的情況。

體質(zhì)寒涼

晚上本身自身陽氣不足，再加上大閘蟹的寒氣，有可能出現(xiàn)體質(zhì)寒涼的情況，導(dǎo)致體質(zhì)的改變，出現(xiàn)容易著涼、腹瀉的情況。

大閘蟹每次能吃多少

大閘蟹性寒，一次吃1到2只就可以了。 體質(zhì)較好的人吃大閘蟹吃1到2只，沒什么問題，但是體質(zhì)不好或虛寒的人群食用大閘蟹不要超過一只，食用過多容易影響體質(zhì)，出現(xiàn)身體不適的情況。并且吃大閘蟹一周不要超過2、3次，以免寒氣堆積。