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白蘿卜燴蝦仁 顛覆你對蘿卜的看法,吃出蝦的美味

2014/3/28 11:41:53 閱讀數(shù):781 信息分類:食品招商 編輯:治文

  白蘿卜營養(yǎng)豐富功效很好,但是很多人都不喜歡吃,今天小編給大家介紹的這道菜讓大家徹底對蘿卜改變看法,具體做法如下:

  用料
  a)1根白蘿卜,150g 蝦仁,適量蔥姜蒜,適量香菜,適量花生油,適量鹽,適量雞精
  b)做法
  c)冰凍的蝦仁取出化凍,白蘿卜去皮、洗凈。
  d)解凍的蝦仁洗一下,白蘿卜切菱形片。
  e)蔥姜蒜切碎備用。
  f)起干凈炒鍋,倒入少許花生油,油熱下入蔥姜蒜爆香。
  g)倒入蘿卜片翻炒片刻。
  h)放入蝦仁,倒少許水,繼續(xù)翻炒。
  炒至蝦仁彎曲成球狀、變色,放鹽和雞精調(diào)味,撒點香菜末準備出鍋。

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